Lero trenutak
Vrijeme pripreme: 5 min
Zahtjevnost: Jednostavno
Energetska vrijednost: 134 kcal / 560 kJ
Sastojci za 1 osobu:
30 ml Curaçao likera
30 ml Lero voćnog sirupa limun-menta
45 ml vodke
led
50 ml Prirodne mineralne vode Studenac
Priprema:
- U cocktail shaker ulijte Curaçao, Lero voćni sirup limun-mentu i vodku.
- Dodajte nekoliko kockica leda i dobro protresite.
- Izlijte u čašu, dolijte Studenac i poslužite.
Posluživanje:
Poslužite ukrašeno ploškom limete i listićima metvice.
Savjet:
Ako volite slađi okus koktela, slobodno pojačajte količinu sirupa.
Nutritivne vrijednosti:
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za 1 osobu.
| Nutrijent |
Mjerna jedinica |
Količina |
RDA (%) |
| žene* |
muškarci* |
| Ukupno bjelančevina |
g |
0,24 |
- |
- |
| Ukupno ugljikohidrata |
g |
10,45 |
- |
- |
| Ukupno masti |
g |
0,03 |
- |
- |
| Dijetalna vlakna |
g |
0,21 |
- |
- |
| Kolesterol |
mg |
0,00 |
- |
- |
| Vitamin A |
IU |
10,31 |
0 |
0 |
| Niacin |
mg |
0,07 |
1 |
0 |
| Pantotenska kiselina |
mg |
0,05 |
1 |
1 |
| Vitamin C |
mg |
23,71 |
32 |
26 |
| Kalcij (Ca) |
mg |
13,68 |
1 |
1 |
| Fosfor (P) |
mg |
7,86 |
1 |
1 |
| Kalij (K) |
mg |
90,09 |
2 |
2 |
| Natrij (Na) |
g |
0,00 |
0 |
0 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)